Performance e Condicionamento Físico
O Instituto Insight oferece cursos voltados ao desempenho físico e à reabilitação funcional, capacitando profissionais para promover saúde, performance e bem-estar de forma prática e segura.
Formação completa no método Pilates para reabilitação e condicionamento físico.
Estratégias e técnicas para otimizar a recuperação de atletas e praticantes de atividade física.
Técnicas manuais e instrumentais para alívio de dores e melhora da mobilidade.